I den optimale verden er dette svaret enkelt. Forlat aldri ditt hjem. Forbli i sengen til klokken 12. Bygg et slott av puter i stuen. Lag en barrikade av planker foran dørene og vinduer, og svar ikke på telefonen på seks måneder. For slik kjennes det ut å ha et nyfødt barn. Ingenting vondt skal få komme i nørheten.
Men midt i denne boblen av glede roper verden på deg. Legebesøk, mammagrupper, slektstreff og fødselsdager avløser hverandre. Ned med barrikadene og ut og møt virkeligheten!
Du ser det sikkert fremfor deg: Inn og ut av bilen. Opp og ned trapper. Samme spørsmål, samme svar. Når du kommer hjem, er du helt skutt.....Og om du kjenner deg slik, hvor sliten er ikke din baby?
Men ta det rolig, det finnes tross alt noe vi kan gjøre for at livet skal bli litt lettere for din baby. Først og fremst, en aktivitet per dag er omtrent hva en nyfødt baby orker. Så fram med kalenderen, planlegg!
Når du kjører bil, reis korte turer, babyers små uutviklede nakker og rygger kan ta skade av langvarig oppreist sittestilling.Barnets proporsjoner er annerledes enn våre. Deres hode er mye tyngre i forhold til den lille kroppen. Det er som om vi selv hadde gått rundt med en bowlingkule på skuldrene. Medisinske studier har faktisk vist at å sitte stille i oppreist stilling kan lede til åndedrettsproblemer.
Så la ikke ditt barn sitte for lenge, men la din baby få hvile så fort du har mulighet i en god liggestilling.
Og du, fremfor alt, ta det rolig, det har du og din baby best av.
"
" 
